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若さって素晴らしい!

今日は20代前半の若いボランティアさんが来てくれました!



利用者さんの顔はいつもよりニコニコです!やはり若い力って素晴らしいですね!!居るだけでみんなが和みます!!

これからのスタジオに、さらに若い力が加わると、また新しいスタジオになりそうだなぁと、わくわくしました!

みなさんのお越しをお待ちしております!

(作業療法士・小山和良)

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「仲間と共に行うウォーキング」に見られる健康増進・歩行技能の改善効果

英国のイーストアングリア大学の研究チームが、14ヵ国・平均年齢58歳の男女1,843人を対象として行った調査の結果、グループで行うウォーキングは単独で行うウォーキングに比べ、あらゆる健康効果が増強されることが明らかになったそうです。



ウォーキングは、心肺機能、筋力、持久力、総コレステロール値や体脂肪率、抑鬱状態の改善など、全般的な健康増進に効果があることは周知の通りですが、これを気の合う仲間やパートナーと共に行うことに意義があるのだそうです。仲間と行うウォーキングでは、「仲間と共に」という思いが自然と強まることが影響するのでしょうか。目標を達成しやすくなることはもちろんのこと、周囲の安全に気を払ったり、転倒しやすい危険な箇所を回避するなどの行動が自発的に行われやすくなるということも分かっています。



■詳細は以下のページよりご覧ください。
UEA research shows group walking cuts risk of life-threatening conditions 
19 Jan 2015


「そんなの当たり前!」と思っていたことも、このように科学的に証明されると……今まで以上に、友人や子ども達と出掛ける散歩や買物の時間を有意義に過ごすことができるように思います。寒い日が続いていますが、皆さんも身近な仲間を誘って外へ出掛けてみては如何でしょうか。

(中山奈保子)

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課題の共有、これからのチャレンジ。

今期第2回目となる理事会を開催しました。
今回は、昨晩の積雪による道路事情を考慮しSkypeでのミーティングです。



第1回目に決定した各自の目標について、その達成状況と課題を共有しました。

地域交流人口、介護度の改善率、新規事業の進捗状況、地域の皆様から寄せられた声への対応……等々、予定していた2時間はあっという間に過ぎていきます。

日々の業務に追われながらも、各自の業務を客観的に見直し課題を抽出していくことは、私達にとって大変重要なステップとなります。これから続く様々なチャレンジに向け、スタッフ一同、精一杯努力して参ります。




(理事・中山奈保子)






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みんなで考えよう!「これからの地域を支えるために必要な支援とは」

宮城県労働者福祉協議会セミナー2015
『これからの地域を支えるための支援とは』

  

◆開催日時 : 2015年2月7日(土) 13:30~16:00 
◆会場:石巻市労働会館(石巻市泉町2-5-26) 
◆参加費:無料

当法人・代表理事の橋本が、シンポジストとして登壇いたします。

◆参加申し込み方法:Email / FAX

以下の項目を明記の上、下記のあて先までお送りください。
  1. お名前
  2. 団体名・ご所属
  3. ご住所
  4. 電話番号
  5. ファクス番号
  6. メールアドレス 申込み先
Email:minmin☆minmin.org
(星マークをアットマークに変えてください。)
FAX:022-264-1209

◆お問い合わせ
特定非営利活動法人せんだい・みやぎNPOセンター
電話:022-264-1281(担当:今野・小川)

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「仕事」

風は相変わらず冷たい石巻です。
皆様お風邪を召されておりませんか?

先日、「実は器用なのよ」という利用者さんに、
雑巾縫いと使う場所の名前を入れて作成するお願いをしました。



早速完成品を持って来て下さった利用者さんにお礼を言うと、

「暇で暇でしょうがいないのよ。仕事もないしね。なんでも言って。」

とのお言葉をいただき、さらに雑巾作成をお願いしました。

「暇で暇でしょうがない」

この気持ちは、たくさんの高齢者の方が抱いているんだと思います。
たくさん出来ることはあるはずですが、現役のころのようには働けないってだけで、どんどんお願いされることが減る。家庭からも外からも仕事が減ります。
その結果、病院に1日かけて通ったり、病気になってみたりとする方も少なからずおられるのではないでしょうか??

もちろん、多趣味であったり・自由に移動が出来てお友達や出かけられる方・仕事がある方もおりますが、そうでなく、年月とともに元気を無くす方もおられます。 今後は、りぷらすの理念や想いの基、また、私たちの力不足にご協力いただける工夫を行いながら、「暇で暇でしょうがない」方と力を合わせる道を探り、お互いがさらに元気に楽しく生きれるようになりたいです。

(作業療法士・小山和良)

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